Dimanche : une très bonne journée

Dimanche, j'ai passé la journée avec le groupe de méditation que je retrouve régulièrement les jeudis soirs. Dat et sa compagne nous ont accueilli chez eux avec beaucoup de gentillesse. Nous avons partagé les repas de midi et du soir, chacun avait apporté un plat. Nous étions une quinzaine environ. L'après-midi, nous sommes allés faire une marche qui nous a conduit jusqu'à une jolie petite chapelle, dont photo ci-contre. Comme il y avait des musiciens dans le groupe, et vu l'acoustique absolument fabuleux qu'il y avait à l'intérieur de la petite chapelle, certains ont fait résonner leurs voix et leur guitare, c'était très beau à entendre, émouvant même.
Certains parlent encore de ce groupe comme d'une secte. Je dis et redis que ce groupe n'a rien d'une secte, que les gens sont de toute religion (chrétienne, bouddhiste et même athée), et que nous ne nous sommes engagés à rien du tout. Juste le plaisir de se retrouver les jeudis soirs, de méditer ensemble, de pratiquer la pleine conscience, et de passer deux ou trois fois dans l'année un dimanche ensemble. D'ailleurs, je me sens de mieux en mieux au sein de ce groupe. J'apprécie vraiment l'ambiance qui s'en dégage, cette générosité, cette bienveillance, cette absence de jugement. Dans ce monde où il y a trop d'intolérance et de violence, c'est un havre de paix où il fait bon se poser, et c'est plutôt encourageant et rassurant. Et bien sûr, à la rentrée, je vais continuer la méditation, la pleine conscience, et le Reiki. Plus que jamais...