Il y a nous... et il y a nos pensées

Il y a nous et il y a nos pensées. Il y a le réel et il y a l'imaginaire. N'avez-vous pas remarqué que nos pensées nous font imaginer des choses qui n'existent même pas ? Nous croyons que c'est vrai alors que c'est faux. C'est notre esprit qui l'imagine. N'avez-vous pas remarqué également que nous prêtons aux gens des pensées qui ne leur appartiennent pas mais que nous créons, nous ? Un exemple : nous sommes invités chez un couple d'amis, nous arrivons chez eux, et nous trouvons qu'ils font la "gueule", qu'ils sont tendus, etc. Nous nous imaginons alors que nous ne sommes pas les bienvenus et qu'ils n'ont pas vraiment envie de nous recevoir, alors que c'est faux. En fait, ils viennent juste de se disputer, et cette tension est due à cette dispute et non pas à cause de notre présence. Nous sommes persuadés parfois que telle personne ne nous apprécie plus, on se pose des questions, on se demande ce qu'on a bien pu faire qui ait pu lui déplaire, alors qu'elle a tout simplement des soucis ou des tracasseries en cette période et qu'elle n'a pas forcément envie de nous en parler. Nous prêtons bien souvent des émotions, des sentiments aux autres qui sont complètement faux. Nous pensons à leur place. Nous nous faisons notre cinéma.
Les pensées à elles seules peuvent nous rendre malades. Nous nous créons bien souvent nos propres angoisses. Et le corps réagit aux pensées. Il suffit de se mettre à penser que l'on va se trouver mal pour qu'en effet l'on commence à avoir chaud, à avoir le coeur qui s'accélère, alors que la seconde d'avant, tout allait bien. Si quelqu'un nous dit : "Ça va ? Tu ne te sens pas bien, tu es tout pâle ?" pour qu'aussitôt, nous nous sentions très fatigués alors que tout allait si bien avant. Il suffit de penser que l'être aimé ne nous aime plus pour être infiniment malheureux alors qu'il s'agit juste d'une fatigue de sa part ou d'une contrariété due à un événement extérieur.
Que de soucis et de malentendus créés par nos seules pensées.
Marc Aurèle le dit très bien : "Notre vie est ce qu'en font nos pensées."
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